Gesund und schön sind wenige von unseren Beauty Geheimnisse Super
Klar, als erster Beauty-Trick ist Sport: "Ich mache mindestens fünfmal pro Woche eine halbe Stunde Cardio Training und im Anschluss meine Bauchmuskel-Übungen. Und zweimal pro Woche trainiere ich mit meinem Personal Trainier EMS. Ich werde in zwei Wochen 38 Jahre archaisch, da muss man schon einiges für seinen Körper tun", berichtet die Moderatorin.
Sie sieht ihr Sportprogramm aber keinesfalls denn Pflicht an, sondern genießt die tägliche Bewegung: "Zum Glück liebe ich es, Sport zu treiben und sehe dasjenige nicht als Arbeit. Ich entspanne wohnhaft bei (Adresse) diesen Übungen und kann mich so wunderbar auf den kommenden Tag vorbereiten."
Nicht zuletzt freue ich mich, dass es jetzt langsam wieder wärmer und trockener unter freiem Himmel wird. Ich liebe ausgedehnte Spaziergänge zu Hause an welcher Alster, hierbei kann ich wunderbar entspannen", erzählt Meis.
Im Video: Welche Kleinigkeit lässt Ihr Gesicht sofort gesucht (sein) erscheinen